Eva Vázquez · Cuerpo Vivo® — PROGRAMA ONLINE
"Deja de criticarte cada mañana cuando te miras al espejo"
Para mujeres que llevan años atrapadas en la autoexigencia.
21 días. Un propósito.
Este programa es una experiencia de 21 días a base de neurosomática,
movimiento y reprogramación mental, para enseñarle a tu cuerpo y
a tu cerebro que ya no quieres criticarte más, sino amarte mejor
SE ABRE
Martes 17 de Noviembre
COMENZAMOS
Martes 24 de Noviembre
Te llevas el reto gratuito de 5 días "mi riqueza soy yo"
Un libro puede cambiar tu forma de pensar.
Pero LA EXPERIENCIA cambia la forma en la que vives.
LO QUE PASA EN TU CUERPO
Tu cuerpo guarda las memorias de pasado
Cuerpo y mente van de la mano, con ritmos distintos. Mientras tu cerebro quiere protegerte de lo desconocido, el cuerpo te da la información con un lenguaje único.
Durante 21 días vamos a llevar la mirada hacia un lugar que quizá has dejado en segundo plano: tu cuerpo.
No para controlarlo. No para cambiarlo. No para convertirlo en otro proyecto de mejora personal. Para escucharlo. Para reconocer lo que siente.
Para descubrir qué ocurre cuando empiezas a confiar en sus señales.
Para volver a entrar en territorios que también forman parte de tu bienestar: tu pelvis, tu útero, tu deseo, tu placer, tu energía vital, tu capacidad de disfrutar.
Empezando por mirarte con ojos de amor — porque así como te hablas, así recibe la información tu mente y tu propio cuerpo. Cambiando la narrativa interna, cambias la mirada externa.
Cómo funciona
Un propósito. Un audio + ejercicio cada mañana.
21 Días
Eliges un propósito, algo que realmente deseas cambiar en tu vida. Aunque se moverán muchas otras fichas como por arte de magia.
Durante 21 días cada mañana recibirás en tu email un audio mío y un ejercicio, iremos cambiando lo que tu cuerpo ha registrado como válido, aprenderás a leer.te, a escuchar esa vocecita interna que te dice que no eres suficiente y enseñarle a tu cerebro, que por ahí, no es.
Formas de hacerlo
La experiencia es la misma, tú eliges como.
87€
Edición libre
Los audios de los 21 días
Todos los ejercicios por escrito.
Acceso al directo del Sábado 28 de noviembre
Acceso para siempre de los ejercicios que puedes llevar a diferentes propósitos.
Grupo de Whatssap (opcional), donde podrás compartir lo que te va sucediendo, sin mi soporte.
187€
Edición supervisada
Todo de la edición libre.
3 directos, Sábado 28 de Noviembre, 5 y 12 de Diciembre, conmigo, para llevar al cuerpo la experiencia y resolver dudas.
3 visualizaciones cortitas para reprogramar tu mente.
Grupo de WhatsApp , donde podrás preguntar dudas y yo responderé una vez al día
499€
Edición privada
sólo para 13 mujeres
Todo lo de la edición supervisada.
1 Ejercicio y una visualización diseñados específicamente para ti y tu momento presente.
Podrás comunicarte directamente conmigo por whatsapp y preguntarme tus dudas en privado, te respondo al día.
Posibilidad de pago en dos plazos
1
Reconexión Biológica
Vamos a entender qué le pasa a tu cuerpo — sí, esas hormonas y tensiones — para dejar de pelear con él y empezar a usarlo a tu favor.
2
Del Automático al Placer
Herramientas prácticas para salir del modo "supervivencia/funcional" y volver a sentir chispa en el día a día.
3
El Poder del Grupo
No estás sola en esto. El impulso de la comunidad es lo que te mantendrá enfocada cuando tu mente quiera volver a lo de siempre.
Entra en la lista de espera y llévate el reto gratuito "Mi riqueza soy yo"
Del 17 al 21 de Noviembre te llegará un email cada mañana con una visualización de entre 10 a 20 minutos
No te compromete a nada, ni te bombardearé a emails.
tendrás BONUS RELAGO para el acceso al directo del día 21 Noviembre
¿Te reconoces en alguna
de estás afirmaciones?
-Te miras al espejo por las mañanas y te salió una nueva arruga.
-Tus canas siguen invadiendo tu hermoso y largo cabello, vas pareciéndote más a Gandalf que a Marisol.
-Te dicen que hacerse mayor es maravilloso, que tiene muchos beneficios, pero tú no te lo crees — tú sólo sigues viendo cómo pasa el tiempo en tu cuerpo. Y la báscula va subiendo.
-Pero por dentro te sientes joven, casi como a los 20, y ya pasaron 30 más.
-Y te preguntas: ¿cómo es posible? Me quedan muchas cosas por vivir.
-Te niegas a que te llamen señora. A ti te gusta que te llamen bonica, chiquilla...
- Tú quieres sentirte vital, joven, con ilusión, reírte más y seguir soñando con proyectos nuevos, irte de conciertos y dar saltos porque te sabes todas las canciones.
-Aunque al día siguiente te duela hasta las pestañas porque lo diste todo y necesites todo el domingo para recuperarte. Pero qué bien te sentó.
-Y sí hablamos de sexo y libido... ufff, ya no es como antes. La temperatura necesita mucha calentura previa.
La respuesta del cambio, te la devolverá el espejo
-Cuando te mires al espejo y lo hagas desde el amor.
-Cuando tengas que decir que no y no aparezca la culpa.
Ahí es donde empieza a verse la transformación.
-Cuando estés con tu pareja, vuelva el deseo.
-Cuando ya no necesitas pensar tanto para saber cómo estar contigo.
-Cuando tengas que tomar una decisión o la vida se complique, escuches tu diálogo interno y ya no reacciones
- Descubras que ya sabes cómo sostenerte.
-Quizá un día te des cuenta...
De qué caminas diferente. De qué confías más en ti. De que tu cuerpo ha dejado de ser algo contra lo que luchar — y ha empezado a ser un lugar donde vivir.
Quizá entonces entiendas que no necesitabas convertirte en otra mujer.
Necesitabas volver a estar presente en la tuya.
Sin spam. Solo lo esencial, cuando sea el momento.
EVA VÁZQUEZ · CUERPO VIVO® · @soyevavazquez
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